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  • : Trucs, astuces, remèdes, recettes, conseils et petits secrets de nos grands-mères pour tous et pour tous les jours...
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Le Meilleur D'hier Pour Bien Vivre Aujourd'hui!

  • Catherine Fructus
  • Depuis bientôt 25 ans, je revisite la mémoire de nos anciens pour en rapporter le meilleur.
Des recettes, des remèdes, des conseils, des astuces, tous économiques, naturels, parfois étranges, pour nous simplifier la vie!
  • Depuis bientôt 25 ans, je revisite la mémoire de nos anciens pour en rapporter le meilleur. Des recettes, des remèdes, des conseils, des astuces, tous économiques, naturels, parfois étranges, pour nous simplifier la vie!

Sortie Décembre 2013

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DICTIONNAIRE DES SAVOIRS ET PRATIQUES DE LA SAGESSE POPULAIRE
Recueil de conseils et « remèdes » empiriques, remèdes des campagnes,
 (parfois curieux) pour soulager les petits maux quotidiens... 
En attendant le médecin
 

 

 

 

 

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Un 1e livre sorti en 2010

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Recettes et astuces d'autrefois pour aujourd'hui
Beauté, santé, maison
Editions Odile Jacob
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Toute reproduction des textes est strictement interdite sans accord préalable 

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Si, vous aussi, vous avez des AUTHENTIQUES recettes, trucs et astuces d'autrefois que vous souhaitez faire partager, n'hésitez pas à me les faire parvenir à: cfructus@hotmail.fr

Certaines seront diffusées, sous pseudo validé par vos soins, après vérification de leur authenticité et de leur efficacité.

Forme Et Beaute - Sante - Maison Et Jardin - Cuisine- Pour Les Enfants - Inclassables - Recettes Audio

9 avril 2020 4 09 /04 /avril /2020 23:52
C'est la saison des taches de FRAISESi

La saison des fraises arrive à grands pas, et, avec elle, les inévitables taches bien évidemment! La méthode la plus simple (et particulièrement efficace, pour toutes les taches d'ailleurs): on fait couler un filet d'eau sur la tache pendant 1 minute, en frottant très délicatement et ensuite, savon de Marseille, on laisse quelques minutes, on frotte, on rince et voilà!). Et aussi... Sur un tissu de coton blanc c’est savon de Marseille, citron pressé ou vinaigre d’alcool. Sur un tissu de couleur en fibres naturelles, vinaigre blanc ou citron devraient aussi faire l’affaire à condition de bien rincer et de laver immédiatement après! Sur du cuir, on mélange du vinaigre et du lait entier, sur du carrelage, c’est eau de javel à peine diluée et sur du lino, de l’alcool à 70°! Eh voilà… On est fin prêt… On va pouvoir se régaler avec les bonnes fraises de Carpentras sans avoir peur de faire des taches!

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29 octobre 2018 1 29 /10 /octobre /2018 14:17

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29 octobre 2018 1 29 /10 /octobre /2018 14:11

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21 septembre 2016 3 21 /09 /septembre /2016 21:36

Désormais, vous pourrez écouter les astuces et recettes qui passent quotidiennement sur France Bleu Provence en cliquant sur ce lien:

https://www.francebleu.fr/loisirs/evenements/mon-truc-en-plus-avec-catherine-fructus

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4 décembre 2015 5 04 /12 /décembre /2015 20:57

Si vous êtes accro au gel douche, voici une formule très simple, qui vous rendra, j'en suis sûre, les meilleurs services!

Faites chauffer au bain-marie et à feu très doux, 2 tasses à café de savon de Marseille râpé (le vrai), et 30 cl d'eau de source, en remuant souvent.

Quand le savon sera presqu'entièrement fondu, ajoutez 1 c à soupe de glycérine, remuez et versez la préparation dans une bouteille.

Voilà!

A très peu de frais, vous venez de fabriquer un gel douche 100% naturel, qui va nettoyer, adoucir, et bien sûr hydrater votre peau...

ça vaut vraiment le coup d'essayer!

NB. Si vous ne pouvez vraiment pas vous passer d'une odeur, autre que celle de propre (car le propre... ça ne sent rien!), vous pouvez rajouter 6 gouttes d'huile essentielle de votre choix!

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4 décembre 2015 5 04 /12 /décembre /2015 20:53

Et si on fabriquait aussi un véritable sérum anti vieillissement à l’efficacité largement éprouvée et approuvée par nos ancêtres ?

Versez 5 cl d’huile de germes de blé ou de bourrache dans un petit flacon en verre.

Ajoutez huiles essentielles de géranium, d’immortelle et de bourrache 3 gouttes de chaque, et citron, orange et lavandin 2 gouttes de chaque.

Conservez à l’ombre et bien bouché.

Remuer le flacon avant chaque utilisation.

Quelques gouttes en massage délicat sur visage et cou bien nettoyés.

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4 décembre 2015 5 04 /12 /décembre /2015 20:51

Cette astuce-là est si judicieuse que je ne résiste pas à l’envie de vous la livrer :

si vous devez remplir une bassine (ou une cocotte) trop grosse pour rentrer dans l'évier, munissez-vous d’une pèle basique, en fer ou en plastique et placez-la sous le robinet, la queue vers l'extérieur. Ouvrez le robinet et ne vous inquiétez de rien !

La pelle va se remplir d’eau et couler directement dans la queue puis dans le récipient que vous aurez bien évidemment pris soin de placer en-dessous…

Alors, vous en pensez quoi ?

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3 décembre 2015 4 03 /12 /décembre /2015 20:06

C'est le secret du teint laiteux des femmes des pays de l’Est!

Écraser 1 pomme de terre bouillie et 1/2 tomate très mure.

Bien mélanger. Appliquer cette pâte tiède (si possible) sur visage et cou.

Garder environ 10 minutes (le temps que la pâte sèche).

Enlever en gommant en mouvements circulaires et du bout des doigts.

La pâte, en tombant, entraîne toutes les cellules mortes.

Rincer à de l'eau tiède. Pour terminer ce soin, il est conseillé d'appliquer de la lotion maison aux fleurs d’orangers…

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3 décembre 2015 4 03 /12 /décembre /2015 20:01

Vous avez trop salé le plat que vous êtes en train de faire mijoter?

Pas de panique!

Nos grands-mères avaient aussi une astuce pour ça :
Eplucher 1 pomme de terre.
La plonger dans le plat.
L’enlever en fin de cuisson. C'est étonnant, certes, mais tout le trop plein de sel aura disparu.

Eh bien sûr, ça marche aussi pour bouillon !

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2 décembre 2015 3 02 /12 /décembre /2015 16:54

Si, en préparant le repas vous vous êtes légèrement brûlé, appliquez immédiatement un emplâtre composé de pomme de terre crue, râpée.

Gardez une dizaine de minutes et recommencez un moment après si nécessaire.

Et si vous vous êtes légèrement coupé en découpant la dinde ou le rôti, faites couler de l’eau très froide sur la blessure puis désinfectez à l'eau de javel avant de la recouvrir de sucre en poudre.

Et, bien évidemment, si la blessure est plus importante, il est impératif de demander conseil à son pharmacien.

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