Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

  • : Trucs, astuces, remèdes, recettes, conseils et petits secrets de nos grands-mères pour tous et pour tous les jours...
  • : Le meilleur d'hier pour aujourd'hui: beauté, bien-être, forme, santé, entretien de la maison et du jardin. Des recettes absolument authentiques et...Utiles à tout le monde!
  • Contact

Le Meilleur D'hier Pour Bien Vivre Aujourd'hui!

  • Catherine Fructus
  • Depuis bientôt 25 ans, je revisite la mémoire de nos anciens pour en rapporter le meilleur.
Des recettes, des remèdes, des conseils, des astuces, tous économiques, naturels, parfois étranges, pour nous simplifier la vie!
  • Depuis bientôt 25 ans, je revisite la mémoire de nos anciens pour en rapporter le meilleur. Des recettes, des remèdes, des conseils, des astuces, tous économiques, naturels, parfois étranges, pour nous simplifier la vie!

Sortie Décembre 2013

couv-page-1-et-2.gif

DICTIONNAIRE DES SAVOIRS ET PRATIQUES DE LA SAGESSE POPULAIRE
Recueil de conseils et « remèdes » empiriques, remèdes des campagnes,
 (parfois curieux) pour soulager les petits maux quotidiens... 
En attendant le médecin
 

 

 

 

 

Recherche

Un 1e livre sorti en 2010

oj

Recettes et astuces d'autrefois pour aujourd'hui
Beauté, santé, maison
Editions Odile Jacob
A commander à votre libraire ou acheter en ligne (Amazon, fnac, etc)

 

Et Aussi...

Droit d'auteur

Toute reproduction des textes est strictement interdite sans accord préalable 

de l'auteur du blog qui est aussi l'auteur de deux ouvrages.

Me contacter

Si, vous aussi, vous avez des AUTHENTIQUES recettes, trucs et astuces d'autrefois que vous souhaitez faire partager, n'hésitez pas à me les faire parvenir à: cfructus@hotmail.fr

Certaines seront diffusées, sous pseudo validé par vos soins, après vérification de leur authenticité et de leur efficacité.

Forme Et Beaute - Sante - Maison Et Jardin - Cuisine- Pour Les Enfants - Inclassables - Recettes Audio

2 décembre 2015 3 02 /12 /décembre /2015 13:23

Vous avez peur d'avoir quelques difficultés à digérer le copieux repas du réveillon?

Eh bien faites comme on le faisait autrefois: 20 minutes avant le repas avalez 1 c à café d’huile d’olive. D'accord, c'est pas très agréable mais « ça tapisse les parois et tout va glisser tout seul!» disait-on! Il paraît même que ça empêche à l’alcool de monter à la tête.

Une autre méthode consiste à manger une feuille de chou crue avant un gros repas ou une soirée un peu arrosée... Mais attention, dans tous les cas on boit avec modération!

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans Forme et santé
commenter cet article
2 décembre 2015 3 02 /12 /décembre /2015 13:21

Cette année c'est chez vous que se passe le repas de noël ou d'anniversaire de Belle-Maman et vous avez envie d’une jolie table sans vous ruiner ?

Si vous n'avez pas bougeoir, ça n'a aucune importance!

Déposez une simple bougie « chauffe-plat » dans ½ orange ou une ½ mandarine évidées. La lumière est superbe, ça sent naturellement bon et en plus il n’y aura pas de coulure sur la nappe!

Et si vous avez acheté un joli bouquet de fleurs pour le centre de la table, pensez à recouper, en biais et avec des ciseaux bien aiguisés, quelques millimètres de tige; jetez aussi 1 cachet d’aspirine (non effervescent) ou 1 sucre dans l’eau du vase pour les garder fraîches plus longtemps. Attention aussi que les feuilles ne baignent pas dans l’eau!

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans Maison & Jardin
commenter cet article
2 décembre 2015 3 02 /12 /décembre /2015 13:20

Vous êtes d'accord? Il y a des jours où l'on a l'impression que rien ne va comme on le souhaiterait...

Imaginons.

Le réveil n'a pas sonné, on se prépare à toute allure, on glisse et on se cogne contre le lavabo ou l'angle de la commode!

Bien sûr on fonce chercher un glaçon pour éviter l'hématome, et comble de malchance, le bac est vide!

Eh bien, ça n'a aucune importance!

Je suis certaine que vous avez des sachets de petits pois, d'épinards ou autre au congélateur... Sortez un paquet, enroulez-le dans un linge de coton, et appliquez votre vessie improvisée sur la blessure. Vous voyez que tout s'arrange... à un détail près... il vous faudra cuisiner dans la journée le contenu du sachet!

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans Forme et santé
commenter cet article
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 22:10

En direct ou en podcast!

- Chaque jeudi, de 9h55 à 10h25 nous partageons les plus authentiques recettes de cuisine des pays du Bassin Méditerranéen... mais pas que! Mes invités sont tous des passionnés de la "bonne cuisine familiale"

J'ai également le grand plaisir de continuer à participer à l'émission "les experts" tous les 15 jours

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans LA PRESSE EN PARLE...
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 22:06
Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans LA PRESSE EN PARLE...
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 21:50

Cette année vous avez décidé de perpétuer la tradition des bugnes ou des oreillettes maison? Vous avez bien raison car c'est un pur délice!

Pour enlever les petits déchets qui se forment sur l’huile de friture après la cuisson, une fois le feu éteint, laissez reposer l’huile quelques minutes et jetez un blanc d’œuf à la surface en faisant bien sûr très attention aux projections.

En cuisant, le blanc d’œuf va récupérer tous les petits déchets et impuretés. Retirez ensuite le blanc cuit à l’aide d’une écumoire...

Et avant de commencer la friture, pensez à poser dans la cuisine un bol rempli de vinaigre ce qui aura pour effet d'éliminer les odeurs de friture! Facile non?

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans Maison & Jardin
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 21:48

Il vous reste encore quelques cadeaux à faire et vous êtes à court d'idées ou de budget? Pourquoi ne pas fabriquer une brume d'oreiller qui fera le bonheur de celle ou de celui qui le recevra!?

Versez 25cl d’alcool fort (eau-de-vie, rhum ou vodka) dans un vaporisateur et ajoutez 50 gouttes, pas plus, d'huiles essentielles que vous choisirez en fonction des effets souhaités (apaisante, tonique et même anti nez bouché!).

Son emploi est des plus simples: on vaporise oreiller, draps, et même tee-shirt ou serviettes de bain avec ce produit dont vous aurez, en plus le plaisir de dire "c'est moi qui l'ai fait"!

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans Maison & Jardin
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 21:32

Vous avez les lèvres gerçées? Et oui, c'est très désagréable, mais c'est de saison! Vous pouvez bien sûr investir dans le dernier produit vanté par les publicitaires, mais vous pouvez aussi fabriquer vous-même un baume tout aussi efficace, largement moins cher et complétement naturel..!

Vous êtes prêt?

Mélangez 1 c à café de miel de thym, 1/2 c à café d’huile d’amande douce et 5 gouttes PAS PLUS d'huile essentielle de romarin. Versez dans un petit pot très propre. Fermez, et conservez au frais.

Passez ce mélange matin et soir sur vos lèvres qui redeviendront très vite très douces!

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans Forme et santé
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 21:31

Vous avez décidé de préparer un superbe plateau de fromages mais vous ne savez pas du tout où le stocker de peur que l'odeur n'envahisse toute la maison?

Si vous prenez la précaution de mettre 1 ou 2 branches de thym fraîchement coupées sur le plateau, avant de le recouvrir d'une cloche ou d'un torchon, c'est surprenant, mais ça ne sentira plus... le fromage!

Et pour éviter que du fromage fraîchement râpé ne sèche trop vite, mettez simplement un croûton de pain dans la boîte de conservation!

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans Maison & Jardin
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 21:30

Vous avez besoin de retrouver la pêche? Eh bien, faites donc, en urgence, une cure de bananes! Très riche en vitamines et en magnésium, la banane regorge de bienfaits!

Elle a depuis toujours la réputation de redonner force, vigueur et aussi, ce que l'on sait moins, de redonner le moral et le sourire, à condition bien sûr de la manger bien mûre!

Et surtout, ne jetez pas la peau...

Profitez-en pour donner un bon coup d’éclat à vos chaussures ou à votre sac en cuir. Frottez l’intérieur de la peau de banane directement sur le cuir, laissez bien sécher et faites briller à l’aide d’un chiffon doux… Vous avez des doutes? Et bien essayez donc et vous m'en donnerez des nouvelles!

Repost 0
Published by Catherine Fructus - dans Forme et santé