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  • : Trucs, astuces, remèdes, recettes, conseils et petits secrets de nos grands-mères pour tous et pour tous les jours...
  • : Le meilleur d'hier pour aujourd'hui: beauté, bien-être, forme, santé, entretien de la maison et du jardin. Des recettes absolument authentiques et...Utiles à tout le monde!
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Le Meilleur D'hier Pour Bien Vivre Aujourd'hui!

  • Catherine Fructus
  • Depuis bientôt 25 ans, je revisite la mémoire de nos anciens pour en rapporter le meilleur.
Des recettes, des remèdes, des conseils, des astuces, tous économiques, naturels, parfois étranges, pour nous simplifier la vie!
  • Depuis bientôt 25 ans, je revisite la mémoire de nos anciens pour en rapporter le meilleur. Des recettes, des remèdes, des conseils, des astuces, tous économiques, naturels, parfois étranges, pour nous simplifier la vie!

Sortie Décembre 2013

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DICTIONNAIRE DES SAVOIRS ET PRATIQUES DE LA SAGESSE POPULAIRE
Recueil de conseils et « remèdes » empiriques, remèdes des campagnes,
 (parfois curieux) pour soulager les petits maux quotidiens... 
En attendant le médecin
 

 

 

 

 

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Un 1e livre sorti en 2010

oj

Recettes et astuces d'autrefois pour aujourd'hui
Beauté, santé, maison
Editions Odile Jacob
A commander à votre libraire ou acheter en ligne (Amazon, fnac, etc)

 

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Toute reproduction des textes est strictement interdite sans accord préalable 

de l'auteur du blog qui est aussi l'auteur de deux ouvrages.

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Certaines seront diffusées, sous pseudo validé par vos soins, après vérification de leur authenticité et de leur efficacité.

Forme Et Beaute - Sante - Maison Et Jardin - Cuisine- Pour Les Enfants - Inclassables - Recettes Audio

4 décembre 2015 5 04 /12 /décembre /2015 20:57

Si vous êtes accro au gel douche, voici une formule très simple, qui vous rendra, j'en suis sûre, les meilleurs services!

Faites chauffer au bain-marie et à feu très doux, 2 tasses à café de savon de Marseille râpé (le vrai), et 30 cl d'eau de source, en remuant souvent.

Quand le savon sera presqu'entièrement fondu, ajoutez 1 c à soupe de glycérine, remuez et versez la préparation dans une bouteille.

Voilà!

A très peu de frais, vous venez de fabriquer un gel douche 100% naturel, qui va nettoyer, adoucir, et bien sûr hydrater votre peau...

ça vaut vraiment le coup d'essayer!

NB. Si vous ne pouvez vraiment pas vous passer d'une odeur, autre que celle de propre (car le propre... ça ne sent rien!), vous pouvez rajouter 6 gouttes d'huile essentielle de votre choix!

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Published by Catherine Fructus - dans Beauté et Bien-être
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4 décembre 2015 5 04 /12 /décembre /2015 20:53

Et si on fabriquait aussi un véritable sérum anti vieillissement à l’efficacité largement éprouvée et approuvée par nos ancêtres ?

Versez 5 cl d’huile de germes de blé ou de bourrache dans un petit flacon en verre.

Ajoutez huiles essentielles de géranium, d’immortelle et de bourrache 3 gouttes de chaque, et citron, orange et lavandin 2 gouttes de chaque.

Conservez à l’ombre et bien bouché.

Remuer le flacon avant chaque utilisation.

Quelques gouttes en massage délicat sur visage et cou bien nettoyés.

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3 décembre 2015 4 03 /12 /décembre /2015 20:06

C'est le secret du teint laiteux des femmes des pays de l’Est!

Écraser 1 pomme de terre bouillie et 1/2 tomate très mure.

Bien mélanger. Appliquer cette pâte tiède (si possible) sur visage et cou.

Garder environ 10 minutes (le temps que la pâte sèche).

Enlever en gommant en mouvements circulaires et du bout des doigts.

La pâte, en tombant, entraîne toutes les cellules mortes.

Rincer à de l'eau tiède. Pour terminer ce soin, il est conseillé d'appliquer de la lotion maison aux fleurs d’orangers…

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1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 18:03

Vos cheveux sont raplaplas et sans volume?

Avant de partir dévaliser le rayon des produits capillaires essayez donc cette astuce:

mélangez 1/2 verre de bière à 1 verre d'eau de source puis versez immédiatement cette préparation sur votre chevelure. Masser doucement et longuement le cuir chevelu et les pointes, conserver 5 minutes puis faites un bon shampoing sans oublier bien évidemment, le fameux rinçage au vinaigre!

Et si certains matins, vous vous battez avec une mèche particulièrement rebelle humectez-la de quelques gouttes de citron pour la remettre en place... Eh oui, ça marche!

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1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 18:00

Et si aujourd'hui on s'occupait un peu de nous? ça fait tellement de bien!

Je vous conseille d'essayer un petit soin 2 en 1, à la fois peeling et masque bonne mine...

Sur visage et cou bien nettoyés, appliquez une pâte composée d’1 c. à soupe de bicarbonate de sodium et 2 c. à soupe d'eau de source.

Surtout ne soyez pas surpris, ça va mousser, mais c'est normal!

Appliquez tout de suite, en délicats massages circulaires.

Gardez 3 minutes puis rincez à l'eau tiède... Croyez-moi, ce soin maison, eh bien, l'essayer c'est l'adopter!!

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1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 17:51

Savez-vous ce qu'on faisait il n'y a encore pas si longtemps pour avoir des yeux scintillants, brillants et éclatants avant un rendez-vous galant?

C'est très facile: on s'allonge et on verse une goutte de citron, mais vraiment une seule, dans chaque œil… On ferme les yeux et on patiente quelques instants avant de se lever.

D'accord! ça pique, mais bon, d'après le vieil adage, « il faut parfois souffrir pour être beau»… Alors, finalement, quelques secondes de souffrance, ça vaut peut-être le coup surtout que c'est particulièrement économique et efficace!

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1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 17:49

Vous souhaitez lutter contre la peau d’orange et retrouver une peau toute douce ?

Sous la douche, prenez quelques minutes pour frictionner cuisses, bras et jambes avec du marc de café humide sur un gant de crin.

Les mouvements doivent être circulaires et du bas vers le haut.

Ensuite, vous rincez à l'eau tiède.

Non seulement la caféine stimule l’épiderme et assouplit la peau, mais, en plus, le marc qui va s’écouler dans les canalisations va les nettoyer, les assainir et en enlever toutes les mauvaises odeurs...

Voilà encore un produit multi fonctions qui ne coûte rien !

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1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 17:43

Figurez-vous que c'est possible, et surtout, sans se ruiner...

On commence par boire 1 citron pressé chaud le matin à jeun, pendant 7 jours, en lune descendante. On attend 10 m avant de prendre son petit déj.

Tout l'hiver, 1 fois par semaine, on masse délicatement visage et cou avec de la mousse de bière mais que la mousse!

Jusque là, c'est simple non?

Ensuite, 2 fois par mois, on s'offre une fumigation de plantes et enfin, on élabore une lotion magique en mélangeant, à parts égales, citron pressé et lait cru. On l'applique chaque soir en cure de 10 jours mais pas plus...

Avouez que c'est pas compliqué d'avoir bonne mine!

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31 mars 2014 1 31 /03 /mars /2014 20:23

La recette en images d'un gel anti microbes 100% naturel

Rapide et très simple à fabriquer, très efficace toute l'année, ce gel est, en plus, très économique et écologique.

 

La recette, en images, sur LCM - La grande Emission -

 

LE LIEN:

 

 

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4 février 2014 2 04 /02 /février /2014 19:38


Rien ne déforme plus l'équilibre et l'harmonie des yeux que des sourcils qui sont "tout de travers"!

 

  Si les vôtres sont plutôt rebelles, vaporisez légèrement votre brosse à sourcils de gel ou laque à cheveux puis brossez bien.

 

Ainsi fait, vous garderez une ligne de sourcils impeccable toute la journée...

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