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  • : Trucs, astuces, remèdes, recettes, conseils et petits secrets de nos grands-mères pour tous et pour tous les jours...
  • : Le meilleur d'hier pour aujourd'hui: beauté, bien-être, forme, santé, entretien de la maison et du jardin. Des recettes absolument authentiques et...Utiles à tout le monde!
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Le Meilleur D'hier Pour Bien Vivre Aujourd'hui!

  • Catherine Fructus
  • Depuis bientôt 25 ans, je revisite la mémoire de nos anciens pour en rapporter le meilleur.
Des recettes, des remèdes, des conseils, des astuces, tous économiques, naturels, parfois étranges, pour nous simplifier la vie!
  • Depuis bientôt 25 ans, je revisite la mémoire de nos anciens pour en rapporter le meilleur. Des recettes, des remèdes, des conseils, des astuces, tous économiques, naturels, parfois étranges, pour nous simplifier la vie!

Sortie Décembre 2013

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DICTIONNAIRE DES SAVOIRS ET PRATIQUES DE LA SAGESSE POPULAIRE
Recueil de conseils et « remèdes » empiriques, remèdes des campagnes,
 (parfois curieux) pour soulager les petits maux quotidiens... 
En attendant le médecin
 

 

 

 

 

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Un 1e livre sorti en 2010

oj

Recettes et astuces d'autrefois pour aujourd'hui
Beauté, santé, maison
Editions Odile Jacob
A commander à votre libraire ou acheter en ligne (Amazon, fnac, etc)

 

Et Aussi...

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Toute reproduction des textes est strictement interdite sans accord préalable 

de l'auteur du blog qui est aussi l'auteur de deux ouvrages.

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Si, vous aussi, vous avez des AUTHENTIQUES recettes, trucs et astuces d'autrefois que vous souhaitez faire partager, n'hésitez pas à me les faire parvenir à: cfructus@hotmail.fr

Certaines seront diffusées, sous pseudo validé par vos soins, après vérification de leur authenticité et de leur efficacité.

Forme Et Beaute - Sante - Maison Et Jardin - Cuisine- Pour Les Enfants - Inclassables - Recettes Audio

1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 17:46

Souvent, on hésite à mettre des chaussures ou des bottes en daim à cause de l'entretien. Pourtant, c’est facile!

Le plus important est d'investir dans 1 petite brosse spécial daim en caoutchouc qui sera bien utile pour les entretenir au quotidien.

Pour enlever les plaques brillantes, on se contente de frotter très délicatement avec un papier de verre au grain très fin pour redresser les poils.

Si elles sont légèrement tachées, on frotte tout de suite avec de la mie de pain. On peut aussi saupoudrer de terre de Sommières; on laisse agir un moment et on brosse.

Ou alors, on frotte délicatement à l’aide d’un chiffon doux avec une solution faite de 20 cl d’eau de source et 1 c à café ammoniaque. On laisse bien sécher, loin d’une source de chaleur et on brosse.

Vous voyez que c'est facile!

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Published by Catherine Fructus - dans Maison & Jardin
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 17:45

C'est toujours très agaçant d'avoir à lutter contre la buée chaque fois qu'on sort de la douche ou du bain, sauf à connaître quelques petites astuces bien utiles.

Pour commencer, on fait toujours couler l'eau froide avant l'eau chaude, et pas l'inverse.

Ensuite, figurez-vous qu'en frottant de temps en temps vitres et miroirs avec un chiffon non pelucheux imbibé de quelques gouttes de glycérine (pharmacie), eh bien, la buée aura beaucoup plus de mal à s'installer...

Avouez qu’on peut difficilement faire plus simple!

Ah, j'allais oublier: pour le pare brise de la voiture, eh bien c'est la même chose!

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Published by Catherine Fructus - dans Inclassables
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 17:43

Figurez-vous que c'est possible, et surtout, sans se ruiner...

On commence par boire 1 citron pressé chaud le matin à jeun, pendant 7 jours, en lune descendante. On attend 10 m avant de prendre son petit déj.

Tout l'hiver, 1 fois par semaine, on masse délicatement visage et cou avec de la mousse de bière mais que la mousse!

Jusque là, c'est simple non?

Ensuite, 2 fois par mois, on s'offre une fumigation de plantes et enfin, on élabore une lotion magique en mélangeant, à parts égales, citron pressé et lait cru. On l'applique chaque soir en cure de 10 jours mais pas plus...

Avouez que c'est pas compliqué d'avoir bonne mine!

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Published by Catherine Fructus - dans Beauté et Bien-être
1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 17:41

Vous aimeriez bien cuisiner un bon chou de saison mais vous redoutez l’odeur de cuisson dans toute la maison ? Eh bien, si vous versez 1 c à soupe de vinaigre ou 1 c à soupe de farine dans l’eau de cuisson, vous n’aurez absolument aucune odeur !

Pour qu’il garde sa couleur bien blanche une fois cuit, pensez juste à le faire cuire… la tête en bas.

Et pour bien le digérer, n'oubliez surtout pas de mettre 1 cuillère à soupe de bicarbonate de sodium dans l'eau de cuisson... Facile, non ?

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Published by Catherine Fructus - dans Cuisine
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1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 17:38

Saviez-vous que prendre un petit verre d’eau chaude additionnée de miel et de quelques gouttes de fleurs d’oranger au moment de se mettre au lit aiderait à lutter contre les insomnies légères?

Autrefois, on prescrivait aussi de verser 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de tilleul sur l'oreiller au moment de se coucher. Pour un sommeil paisible, on recommande aussi de placer sous l’oreiller une branche de romarin ou un bouquet de sarriette fraîche.

Et, bien plus surprenant, pour ne pas dire curieux... Une jeune branche de saule, nouée autour du poignet avant d’aller au lit, éloignerait les insomnies.... Et si ça marchait!

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Published by Catherine Fructus - dans Forme et santé
6 octobre 2014 1 06 /10 /octobre /2014 16:39

Savon au beurre de karité, plancher de liège, peinture sans verre d'eau qui se renverse sur le tapis...

http://www.mediasdusud.fr/article/la-grande-mission-speciale-foire-marseille-emission-02-octobre-2014/1O6CH1DD0NO

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Published by Catherine Fructus
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17 mai 2014 6 17 /05 /mai /2014 19:02

Pour toutes celles et ceux qui le peuvent, je serai très heureuse de vous y rencontrer puisque j'ai le grand plaisir d'y avoir été invitée.

Pour vous y rendre, il vous suffit d'imprimer l'invitation jointe (ou de la télécharger et de la présenter, si nécessaire).

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter (cfructus@hotmail.fr).

SALON DES FEMMES DE LETTRES - PARIS
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Published by Catherine Fructus - dans Les rendez-vous de Catherine Fructus
5 mai 2014 1 05 /05 /mai /2014 21:26

Les BUP c'est Quoi me direz-vous? Eh bien, c'est très simple, je vous explique:


Mais c’est surtout le... Bon Usage des Produits !


Chaque jour, de nouvelles Publicités débarquent en force à l'écran, à la radio, dans les journaux... Le son de la télé augmente même "tout seul" au moment des pub !
Publicitaires et «experts en marketing» rivalisent de stratagèmes pour nous faire rêver et donc, consommer... C'est l'escalade pour vanter « LE produit miracle »...
Eh bien régulièrement, je vais vous proposer les BUP de PUB...


N'hésitez pas, vous aussi, à ajouter une nouvelle PUB qui vous inspire... son BUP

PUB ET BUP n°1: le sent bon miracle pour la maison
- La PUB récemment vue à télé:
"Le parfum d'ambiance révolutionnaire"... Vous savez, celui qui change d'odeur régulièrement (on ne sait jamais... des fois qu'on perde l'odorat!) et vous donne l'impression que la maison est propre... Celui qui détecte une présence dans la pièce pour lancer "une petite giclée" de produit bien chimique à l'odeur bien synthétique... Celui qui consomme de l'électricité et qui, bien sûr, est hors de prix!


- le BUP de Catherine Fructus:
Tout d'abord, une règle incontournable: aérez! Aérez chaque jour, chaque pièce. Une maison saine est une maison qui sent juste... le propre (et, on l'a peut-être un oublié, mais le propre, ça sent rien!).
Si vous êtes "accro" aux odeurs, pensez à mettre 3 gouttes d'huile essentielle de votre choix dans votre seau, avant d'y tremper la serpillière (nombre d'entre elles sont, en plus, antiseptiques et anti bactériennes, dont les HE de citron ou de romarin)...
Nos grand-mères avaient aussi pour habitude de faire bouillir de l'eau dans laquelle elles mettaient une pincée de plantes aromatiques et/ou des pelures d'agrumes en laissant un moment sur feu doux. Une bonne odeur se répandait dans toute la maison!
Pour éliminer toutes les odeurs, le plus économique et le plus efficace, reste cette vieille astuce: prenez une éponge d'écolier, imbibez-la de vinaigre d'alcool et posez-la sur un meuble (dans une coupelle). Ajoutez du vinaigre quand votre éponge est sèche.
Coût maximum 5 €/an

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Published by Catherine Fructus
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5 mai 2014 1 05 /05 /mai /2014 21:21

- Vous pouvez, dès à présent, découvrir mon nouveau site:

http://www.catherinefructus.com

Chaque jour, de nouvelles recettes, des nouveaux conseils, trucs et astuces y sont ajoutés.

Vous pouvez aussi y déposer des commentaires auxquels je répondrai bien sûr!

Et, de fait, ce blog change donc d'orientation... En effet, ça fait des années que j'ai envie de créer, avec vous, un blog "différent"...

C'est désormais le blog des PUB et BUP

Les BUP c'est Quoi me direz-vous? Eh bien, c'est très simple, je vous explique:

Bien sûr, c’est PUB à l’envers!


Mais c’est surtout le... Bon Usage des Produits !


Chaque jour, de nouvelles Publicités débarquent en force à l'écran, à la radio, dans les journaux... Le son de la télé augmente même "tout seul" au moment des pub !
Publicitaires et «experts en marketing» rivalisent de stratagèmes pour nous faire rêver et donc, consommer... C'est l'escalade pour vanter « LE produit miracle »...
Eh bien régulièrement, je vais vous proposer les BUP de PUB...


N'hésitez pas, vous aussi, à ajouter une nouvelle PUB qui vous inspire... son BUP

PUB ET BUP n°1: le sent bon miracle pour la maison
- La PUB récemment vue à télé:
"Le parfum d'ambiance révolutionnaire"... Vous savez, celui qui change d'odeur régulièrement (on ne sait jamais... des fois qu'on perde l'odorat!) et vous donne l'impression que la maison est propre... Celui qui détecte une présence dans la pièce pour lancer "une petite giclée" de produit bien chimique à l'odeur bien synthétique... Celui qui consomme de l'électricité et qui, bien sûr, est hors de prix!


- le BUP de Catherine Fructus:
Tout d'abord, une règle incontournable: aérez! Aérez chaque jour, chaque pièce. Une maison saine est une maison qui sent juste... le propre (et, on l'a peut-être un oublié, mais le propre, ça sent rien!).
Si vous êtes "accro" aux odeurs, pensez à mettre 3 gouttes d'huile essentielle de votre choix dans votre seau, avant d'y tremper la serpillière (nombre d'entre elles sont, en plus, antiseptiques et anti bactériennes, dont les HE de citron ou de romarin)...
Nos grand-mères avaient aussi pour habitude de faire bouillir de l'eau dans laquelle elles mettaient une pincée de plantes aromatiques et/ou des pelures d'agrumes en laissant un moment sur feu doux. Une bonne odeur se répandait dans toute la maison!
Pour éliminer toutes les odeurs, le plus économique et le plus efficace, reste cette vieille astuce: prenez une éponge d'écolier, imbibez-la de vinaigre d'alcool et posez-la sur un meuble (dans une coupelle). Ajoutez du vinaigre quand votre éponge est sèche.
Coût maximum 5 €/an

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Published by Catherine Fructus - dans Inclassables
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31 mars 2014 1 31 /03 /mars /2014 20:23

La recette en images d'un gel anti microbes 100% naturel

Rapide et très simple à fabriquer, très efficace toute l'année, ce gel est, en plus, très économique et écologique.

 

La recette, en images, sur LCM - La grande Emission -

 

LE LIEN:

 

 

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Published by Catherine Fructus - dans Beauté et Bien-être
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